“成年人近四成失眠”敲响国民健康警钟

　　3月21日是世界睡眠日，今年世界睡眠日的中国主题为“健康心理良好睡眠”。中国睡眠研究会调查显示，中国成年人失眠的发生率高达38.2%。(3月16日《北京晨报》)

　　成年人近四成失眠，敲响了国民的健康警钟。

　　造成失眠的原因是多方面的，包括环境、躯体、精神、情绪等。不管什么原因造成的失眠，除了影响人们的生活质量外，更对国民的健康和生命安全构成威胁。近年来，因为失眠导致患抑郁症的人很多，因为抑郁症导致的自杀事件时有发生，去年出现的多起媒体人死亡事件就是例证。