60岁刘晓庆侧脸无纹靠卵巢保养?

　　毛开云

　　北京时间5月31日上午，60岁刘晓庆在微博晒出她在美国赌城拉斯维加斯看表演的照片。照片中刘晓庆皮肤紧致，侧脸无一丝皱纹，手托腮认真看演出。照片发布后，有网友留言：“说好一起下飞机可你却偷偷玩老虎机。祝你多赢点。”还有网友留言称：“美女休闲装真精神，衣服好看，人也精神，年轻有活力呦。”(5月31日人民网)

　　刘晓庆演过戏、坐过牢，但创造了不老神话。关于刘晓庆的年轻秘笈，媒体多有报道，刘晓庆也差不多自爆。60岁刘晓庆侧脸无纹，仅仅靠的是卵巢保养吗?

　　2004年2月4日腾讯娱乐报道《刘晓庆坐牢仍年轻漂亮，美容三秘诀被揭露》。文中，刘晓庆的化妆师苏红解释了刘晓庆美容的秘诀主要有三条：一是始终保持好的心态。刘晓庆从影20年，无论大红大紫，还是遭遇大灾大难，她始终保持冷静的心态，相信一切都会过去，即使有朋友伤害了她，她也不记仇。二是热爱体育，喜欢看书。刘晓庆每个星期都至少要打4小时的羽毛球，每天平均要打2小时的乒乓球。仅这两项运动，就让她的四肢得到了很好的锻炼。闲余时间，她很喜欢看电视里的足球比赛。另外，刘晓庆家里藏书万卷，她每天都要看1个小时的书。三是靠水果和蔬菜“养生”。刘晓庆生活上很有规律，不吸烟不喝酒，她每天按时就餐，不暴饮暴食，不贪求山珍海味，基本上不吃肥猪肉，早晨起床和晚上上床睡觉，都要喝一杯白开水。

　　2014年11月3日网易女人报道《刘晓庆曝保持青春秘籍：好心态+好习惯》。文中说，谈及青春秘诀，刘晓庆坦言，平日里的拍摄工作就已经占据了大量时间，饮食作息只得全凭剧组安排，而自己唯一可以控制的，便是健康的生活习惯以及保持好心态。在刘晓庆看来，“小鲜肉”并不是个陌生的词汇，因为年轻的生活状态从未远离她。

　　2014年12月24日，养生之道网刊发《刘晓庆的不老秘诀》中指出，出生于1951年10月的刘晓庆如今已年过花甲了，却依然拥有少妇般的曼妙身材，刘晓庆具备四项养生秘诀：一是生活极有规律。二是注意饮食结构。三是热爱体育运动。四是保持良好心态。

　　2015年5月31日，网上一篇《刘晓庆怎样卵巢保养》的文章指出：刘晓庆现在已经快60岁了，可是她还保留着18岁的容颜，那么她是如何创造这个不老的传说的呢?她自爆说自己有一套科学的卵巢保养的方法。刘晓庆称：“卵巢是女性重要的生殖器官，正常分泌出来的激素会参与机体的生理功能调节，维持女人的内分泌系统平衡，保持女性特征及正常生理代谢。而随着年龄的不断增加，卵巢功能就会出现逐渐衰退的迹象，这会导致女人出现皮肤松弛、缺乏弹性和光泽。所以，女人要想延缓衰老、推迟更年期，就要做好卵巢保养”。

　　刘晓庆是如何保养卵巢的呢?文章指出，刘晓庆认为，卵巢保养最好的方法就是按摩卵巢和饮食调养。卵巢保养按摩方法：1、在沐浴清洁后，取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹在腰腹部，然后由锁骨向肚脐方向顺势按摩一圈。2、按摩完腹部之后，再沿腰线左右两侧向肚脐揉压，上腹部加强横膈膜，下腹部加强子宫卵巢区。3、最后以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，加强卵巢对精油的吸收。饮食方面，就是经常吃一些富含植物性雌激素的食物，比如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。

　　刘晓庆的年龄一直是秘密，谁也说不清她的真实年龄，应该在60岁上下吧。按照中国人的传统观念，60岁已经跨入老人行业，刘晓庆始终是“小鲜肉”。其实，刘晓庆永葆青春的秘诀不是什么秘诀，只要你能做到，只要你能坚持，你就能像刘晓庆一样永葆青春。